뇌졸중예방4

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  숨은 시한폭탄, 뇌졸중 막는 법, 혈관이 젊어지는 생활 루틴 공개 뇌졸중은 예고 없이 찾아오는 시한폭탄입니다. 하지만 혈관을 젊게 유지하면 충분히 예방할 수 있습니다. 지금 당장 실천할 수 있는 뇌졸중 예방 루틴과 혈관 관리법을 정리했습니다.뇌졸중은 ‘갑자기’ 오는 게 아닙니다하루아침에 쓰러지는 것처럼 보이는 뇌졸중.하지만 그 원인은 오랫동안 조용히 망가진 혈관 속에 숨어 있습니다.✔ 혈관이 막히거나✔ 터지기 직전까지도✔ 몸은 특별한 신호 없이 움직입니다.그래서 뇌졸중은 ‘조용한 살인자’ 혹은 ‘시한폭탄’이라 불립니다.뇌졸중은 왜 생길까?뇌졸중은 뇌혈관이막히는 경우: 뇌경색터지는 경우: 뇌출혈두 가지로 나뉘며,공통 원인은 바로 혈관의 손상, 좁아짐, 약해짐입니다.주요 원인 요약위험 요소뇌졸중과의 관계고혈압혈관 내벽 손상 → 출혈 위험 증가고지혈증혈관 내 플라크 형성 →.. 건강스토리/건강톡톡 2025. 4. 6.

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  혈전이 위험한 이유! 혈전 증상 & 예방하는 음식과 생활 습관 총정리 혈전(피떡)은 혈관 내에 생긴 응고된 혈액 덩어리로,뇌졸중, 심근경색, 폐색전증 같은 치명적인 혈관 질환을 유발할 수 있다.특히, 혈전은 자각 증상이 없거나 미미한 경우가 많아 조기 관리가 중요하다.이번 글에서는 혈전의 주요 증상, 혈전 제거 및 예방에 좋은 음식, 그리고 건강한 혈관을 유지하는 생활 습관을 정리해 본다.혈전이란? (정의 및 위험성)혈전(Thrombus)은 혈관 속에서 비정상적으로 형성된 응고된 혈액 덩어리다.혈전이 커지면 혈관을 막아 혈액 흐름을 방해하고 산소 공급을 차단할 위험이 있다.이로 인해 뇌졸중, 심근경색, 폐색전증 등 심각한 질환을 유발할 수 있다.혈전이 위험한 이유혈관을 막아 산소 공급이 원활하지 않음뇌나 심장으로 가는 혈관이 막히면 뇌졸중, 심근경색 위험 증가폐로 이동하면.. 건강스토리/건강톡톡 2025. 2. 26.

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  모야모야병이란? 초기 증상과 원인, 치료법 총정리 모야모야병(Moyamoya Disease)은 뇌혈관이 점점 좁아지면서 뇌로 가는 혈류가 줄어드는 희귀한 뇌혈관 질환이다.혈액 공급이 원활하지 않으면 뇌졸중(뇌경색, 뇌출혈) 위험이 높아지고, 심한 경우 신경학적 장애로 이어질 수도 있다.이번 글에서는 모야모야병의 원인과 증상, 진단 방법, 치료법 및 생활 속 관리법까지 자세히 알아본다.모야모야병이란?모야모야병은 뇌 기저부(윌리스 고리)의 주요 혈관이 점진적으로 좁아지면서 발생하는 진행성 뇌혈관 질환이다.혈관이 좁아지면서 뇌로 가는 혈류가 부족해지고, 이를 보충하기 위해 새로운 가느다란 혈관망이 형성되는데, 이 모습이 마치 ‘모야모야(뿌연 연기)’처럼 보여 ‘모야모야병’이라는 이름이 붙었다.📌 TIP: 모야모야병은 어린이와 성인 모두에게 발생할 수 있으며.. 건강스토리/건강톡톡 2025. 2. 18.

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  심방 세동, 방치하면 위험한 이유와 치료 방법 심방세동(Atrial Fibrillation, AF)은 심장이 불규칙하게 뛰는 부정맥의 일종으로, 방치할 경우 뇌졸중, 심부전, 혈전 생성 등의 심각한 합병증으로 이어질 수 있다.특히 심방 세동은 초기에는 자각 증상이 없을 수도 있지만, 조기에 진단하고 치료하지 않으면 치명적인 결과를 초래할 수 있는 질환이므로 주의가 필요하다.이번 글에서는 심방 세동의 원인과 위험성, 치료 방법까지 자세히 알아본다.심방세동이란? 정상적인 심장 박동과의 차이점심방세동은 심장의 윗부분(심방)이 비정상적으로 빠르고 불규칙하게 뛰는 상태를 의미한다.심장은 보통 분당 60~100회의 규칙적인 박동을 유지하지만, 심방세동이 발생하면 심박수가 100~175회 이상으로 불규칙하게 변할 수 있다.✔ 정상적인 심장 박동 vs. 심방 세동.. 건강스토리/건강톡톡 2025. 2. 10.