석회성건염예방법1

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  중년의 적, 어깨석회성건염 증상, 치료방법 바로 알기 어깨석회성건염, 왜 중년에 많이 발생할까요?여러분, 어깨 통증이 심해서 팔을 들기조차 어려운 경험을 해보신 적 있으신가요?특히 중년 이후에 발생하는 어깨 통증의 원인 중 하나는 석회성건염입니다.이는 어깨 힘줄에 칼슘이 축적되면서 염증과 통증을 유발하는 질환으로, 제때 치료하지 않으면 일상생활에 큰 불편을 초래할 수 있어요.이번 글에서는 어깨석회성건염의 원인과 증상, 치료법, 예방 방법까지 알아보겠습니다. 😊어깨석회성건염, 무엇이 문제일까요?1. 석회성건염이란?어깨 힘줄(회전근개)에 칼슘이 쌓여 염증이 생기는 질환입니다.특히 팔을 자주 사용하는 중년층에서 많이 발생합니다.2. 주된 원인반복적인 어깨 사용: 반복적인 동작이 어깨 힘줄에 스트레스를 가합니다.노화: 중년 이후 힘줄이 약해지면서 석회가 쌓일 가.. 건강스토리/건강톡톡 2024. 12. 28.