치질은 현대인들에게 흔히 발생하는 항문 질환 중 하나로, 항문 주변 혈관이 부풀어 올라 불편감과 통증을 유발하는 질환이다.
특히 장시간 앉아 있는 습관이나 배변 시 과도한 힘을 주는 경우 치질 발생 위험이 높아진다.
이번 글에서는 치질의 증상과 원인, 그리고 비수술적 치료법과 수술이 필요한 경우까지 상세히 알아본다.
치질이란? 종류와 특징
치질(Hemorrhoids)은 항문과 직장 부위의 정맥 혈관이 확장되어 발생하는 질환이다.
보통 내치핵과 외치핵으로 구분되며, 경우에 따라 치열과 치루도 함께 고려해야 한다.
✔ 치질의 주요 종류
- 내치핵(내치질)
- 직장 내부에서 발생하며, 초기에는 통증이 거의 없음
- 진행되면 항문 밖으로 돌출될 수 있음(탈항)
- 외치핵(외치질)
- 항문 바깥쪽에 발생하며, 통증과 부종이 심할 수 있음
- 혈전이 생길 경우 극심한 통증을 유발할 수 있음
- 혼합치핵
- 내치핵과 외치핵이 함께 발생한 경우
📌 TIP: 치질은 초기에 적절히 관리하면 증상을 완화할 수 있지만, 방치하면 악화되어 수술이 필요할 수도 있다.
치질의 주요 원인
치질은 다양한 요인에 의해 발생할 수 있으며, 생활 습관과 밀접한 관련이 있다.
✔ 치질을 유발하는 주요 원인
- 장시간 앉아 있는 생활 습관
- 오랜 시간 앉아 있으면 항문 주변 혈관이 압박을 받아 혈류 정체가 발생
- 사무직, 운전, 학생 등 오래 앉아 있는 직업군에서 발생률이 높음
- 배변 시 과도한 힘 주기(변비, 설사)
- 변비가 심하면 배변 시 힘을 많이 주게 되어 항문 정맥이 확장
- 반복적인 설사도 항문 점막을 자극하여 치질을 악화시킬 수 있음
- 잘못된 식습관(섬유질 부족, 자극적인 음식)
- 섬유질이 부족한 식단은 변비를 유발하여 치질 위험 증가
- 맵고 자극적인 음식은 항문 혈관을 확장시켜 증상을 악화
- 임신 및 출산
- 임신 중 자궁이 커지면서 항문 주변 정맥이 압박을 받아 혈액순환이 저하됨
- 출산 시 과도한 힘을 주면서 치질이 발생하거나 악화될 수 있음
📌 TIP: 치질을 예방하려면 올바른 배변 습관과 균형 잡힌 식습관이 필수적이다.
치질의 주요 증상
치질의 증상은 종류와 진행 정도에 따라 다르게 나타날 수 있다.
✔ 치질이 의심되는 주요 증상
- 항문 출혈 → 배변 후 휴지에 피가 묻어나거나 변에 혈액이 섞여 나옴
- 항문 통증 → 특히 외치핵의 경우 혈전이 생기면 극심한 통증 발생
- 이물감 및 부종 → 항문 주변이 부풀어 오르거나 덩어리가 만져질 수 있음
- 가려움 및 분비물 증가 → 항문 주변이 자극되어 가려움과 분비물 증가
📌 TIP: 치질 증상이 심해지면 항문이 돌출(탈항)될 수 있으며, 지속적인 출혈은 빈혈을 유발할 수 있다.
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치질의 진단 방법
치질이 의심될 경우, 병원을 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 중요하다.
✔ 주요 진단 방법
- 문진 및 시진 → 증상과 생활 습관을 확인한 후 외부에서 관찰
- 항문경 검사 → 항문 내부를 직접 확인하여 내치핵 여부 판단
- 대장내시경 → 출혈 원인이 다른 대장 질환인지 감별하기 위해 필요할 수도 있음
📌 TIP: 단순한 치질이 아닌 대장암, 염증성 장질환 등의 가능성을 배제하기 위해 내시경 검사를 권장할 수 있다.
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치질 치료 방법 (비수술 & 수술 치료)
치질은 초기에는 생활 습관 개선과 약물 치료로 관리할 수 있지만, 증상이 심해지면 수술이 필요할 수도 있다.
✔ 치질 비수술적 치료법
- 좌욕 → 따뜻한 물에 10~15분 정도 앉아 있으면 항문 혈액순환 개선
- 식이요법 → 섬유질이 풍부한 음식(채소, 과일, 통곡물) 섭취
- 약물 치료 → 연고, 좌제, 경구 약물을 사용해 통증 및 염증 완화
- 생활 습관 개선 → 규칙적인 운동과 충분한 수분 섭취
✔ 치질 수술적 치료법
- 고무 밴드 결찰술 → 내치핵 조직을 묶어 괴사 후 탈락시키는 방법
- 레이저 및 전기소작술 → 열을 이용해 치핵 조직을 제거
- 치핵 절제술 → 중증 치질의 경우 외과적 절제를 통해 치핵을 완전히 제거
📌 TIP: 치질 초기에는 비수술적 치료로 증상을 완화할 수 있으며, 진행이 심한 경우에는 수술을 고려해야 한다.
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Q&A (자주 묻는 질문)
Q1. 치질은 자연적으로 없어질 수 있나요?
A. 경미한 치질은 생활 습관 개선으로 호전될 수 있지만, 심한 경우 수술이 필요할 수 있습니다.
Q2. 치질이 있으면 어떤 음식을 피해야 하나요?
A. 맵고 짠 음식, 카페인, 알코올 등은 피하는 것이 좋으며, 섬유질이 풍부한 음식을 섭취해야 합니다.
Q3. 치질 수술 후 회복 기간은 얼마나 걸리나요?
A. 일반적으로 2~4주 정도 회복 기간이 필요하며, 좌욕과 식이조절이 중요합니다.
치질, 올바른 생활 습관이 가장 중요하다
✔ 치질은 항문 혈관이 확장되면서 발생하는 흔한 질환
✔ 장시간 앉아 있거나, 변비 및 배변 습관이 원인
✔ 좌욕, 식습관 개선, 약물 치료 등으로 초기에 관리 가능
✔ 증상이 심하면 수술이 필요할 수 있으며, 수술 후 생활 관리가 중요
치질이 의심된다면 조기에 병원을 방문해 적절한 치료를 받는 것이 가장 좋은 해결 방법이다.
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