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여성 호르몬, 에스트로겐 수치가 모든 걸 바꿉니다, 증상·원인·관리법 정리
에스트로겐은 여성 건강을 지탱하는 핵심 호르몬이에요. 수치가 낮아지면 생리 주기부터 감정, 체중까지 영향을 줍니다. 자가 진단부터 균형 맞추는 관리법까지 지금 확인해보세요.기분도 몸도 들쭉날쭉, 혹시 호르몬 때문 아닐까요?요즘 괜히 피곤하고,감정 기복도 심해지고,살도 평소보다 잘 안 빠지는 것 같고…“이거 나만 그런가?” 싶다가도“혹시 호르몬 문제 아니야?”라는 생각,한 번쯤 해보셨죠?그 중심엔 ‘에스트로겐’,여성 건강을 설계하는 아주 중요한 호르몬이 있어요.오늘은 에스트로겐 수치의 역할부터,불균형 증상, 관리 방법까지하나하나 제대로 짚어볼게요.에스트로겐, 여성 몸의 기본 설계도에스트로겐(Estrogen)은 여성의 생식 기능을 비롯해피부, 뼈, 혈관, 감정, 대사에 이르기까지 전반적인 건강을 조율하는 호..
건강스토리/건강톡톡
2025. 4. 15.
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갑상선 기능 항진증, 증상부터 생활 관리까지 총정리
갑상선 기능 항진증(Hyperthyroidism)은 갑상선 호르몬이 과다하게 분비되어 신진대사가 빨라지는 질환이다.이로 인해 체중 감소, 빠른 심박수, 과도한 발한, 불안감, 손 떨림 등 다양한 증상이 나타날 수 있으며, 조기 진단과 적절한 치료가 필수적이다.이번 글에서는 갑상선 기능 항진증의 주요 원인과 증상, 진단 방법, 그리고 효과적인 치료 및 관리법까지 자세히 알아본다.갑상선 기능 항진증이란?갑상선은 목 앞쪽에 위치한 나비 모양의 내분비 기관으로, 우리 몸의 대사를 조절하는 중요한 역할을 한다.갑상선에서 분비되는 T3(트리요오드티로닌)와 T4(티록신) 호르몬이 과다하게 생성되면, 신체의 대사 속도가 급격히 증가하게 된다.📌 TIP: 갑상선 기능 항진증은 여성에게서 더 흔하며(남성보다 5~10배 ..
건강스토리/건강톡톡
2025. 2. 12.
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