자가진단법1

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  족저근막염 대처법, 초기 증상부터 효과적 한방치료까지 알아보기 코로나 이후 야외 활동이 증가하면서 발바닥 통증을 호소하는 사람들이 늘고 있습니다. 족저근막염을 아는 것이 중요합니다.족저근막염 증상과 영향족저근막염은 발바닥의 근막에 염증이 생겨 통증을 유발하는 흔한 발 질환입니다. 특히 갑작스럽게 야외 활동이 증가하면서 발 건강에 대한 관심이 높아지고 있는데요. 이번 포스트에서는 족저근막염의 주요 증상과 그 영향에 대해 살펴보겠습니다. 🦶발바닥과 발뒤꿈치 통증 주요 증상족저근막염의 대표적인 증상 중 하나는 발바닥과 발뒤꿈치 통증입니다. 주로 발뒤꿈치의 내측에서 통증이 시작되어 발 안쪽까지 퍼질 수 있습니다. 아침에 일어난 후, 첫 발을 내디딜 때 강한 통증을 경험하게 되는데, 이는 수면 중 수축해 있던 족저근막이 펼쳐지면서 발생하는 것입니다. 몇 걸음을 걸으면 통증.. 건강스토리/건강톡톡 2024. 11. 22.