식이요법1

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  항암에 좋은 음식 10가지, 암 예방과 재발 방지에 도움되는 식단 가이드 암 예방, 치료 후 재발 방지를 위해선 식단이 핵심입니다. 항암에 도움이 되는 대표 음식 10가지를 과학적 근거와 함께 정리했습니다. 오늘 식탁부터 바꿔보세요.암 예방, 왜 식단이 중요할까요?암은 유전보다 ‘생활습관’의 영향이 훨씬 큽니다.세계보건기구(WHO)에 따르면, 암의 30~40%는 식습관 개선만으로 예방 가능합니다.✔ 세포 산화 억제✔ 면역력 강화✔ 발암물질 억제✔ 염증 감소✔ 독소 해독이러한 작용을 도와주는 ‘항암 식품’은 그 자체로 몸을 지키는 방패가 됩니다.약보다 먼저, 매일 먹는 음식부터 항암으로 바꿔야 할 이유입니다.[건강스토리/건강 톡톡] - 자궁경부암 예방, 예방접종부터 자가 진단까지, 꼭 알아야 할 3가지 자궁경부암 예방, 예방접종부터 자가 진단까지, 꼭 알아야 할 3가지자궁경부암.. 건강스토리/음식톡톡 2025. 4. 11.