매운음식설사1

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  매운 음식 먹고 배탈 & 설사 나는 이유? 원인과 빠른 해결법 정리! 매운 음식을 먹으면 배가 아프거나 설사를 하는 경우가 많다.이는 단순히 위장이 약해서가 아니라 캅사이신이라는 매운 성분이 소화기관을 자극하기 때문이다.그렇다면 매운 음식을 먹고 배탈이 나는 정확한 이유는 무엇일까?또한 빠르게 증상을 완화할 수 있는 해결 방법은 무엇일까?이번 글에서는 매운 음식이 장에 미치는 영향, 배탈 & 설사 발생 원인, 효과적인 대처법까지 정리해본다.매운 음식이 장에 미치는 영향매운맛의 주성분인 캅사이신(Capsaicin)은고추, 청양고추, 할라피뇨, 불닭 같은 매운 음식에 포함된 물질이다.이 성분은 단순히 혀에서 매운맛을 느끼게 하는 것뿐만 아니라 소화기관 전체에 영향을 준다.매운 음식이 소화기관에 미치는 영향위산 분비 증가 → 위벽을 자극하여 속 쓰림 & 위통 유발 가능장 운동 .. 건강스토리/건강톡톡 2025. 3. 2.