당뇨초기증상1

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  젊은 층도 예외 없다! 당뇨 초기 증상과 효과적인 관리법 당뇨, 더 이상 나이의 문제가 아닙니다여러분, 당뇨병은 과거 중장년층의 질환으로 여겨졌지만, 이제는 20~30대 젊은 층에서도 빠르게 증가하고 있습니다.특히 초기 증상을 알아채기 어렵고, 방치하면 합병증으로 이어질 수 있어 더 큰 문제가 됩니다.오늘은 젊은 층에서 나타날 수 있는 당뇨 초기 증상과 관리 요령에 대해 알아볼게요! 😊당뇨병, 무엇이 문제인가요?1. 당뇨병이란?당뇨병은 혈당(포도당)이 비정상적으로 높은 상태를 말합니다.주요 원인은 인슐린의 분비 문제 또는 인슐린 저항성 증가입니다.2. 젊은 층 당뇨 증가 이유운동 부족: 장시간 앉아 있는 생활 습관잘못된 식습관: 패스트푸드, 고당분 음료 섭취 증가비만: 체중 증가와 연관된 인슐린 저항성 상승스트레스: 과도한 스트레스와 불규칙한 생활3. 초기 .. 건강스토리/건강톡톡 2025. 1. 11.