눈 건강 관리4

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  황반변성, 방치하면 실명 위험?! 초기 증상 & 예방 관리법 총정리 눈이 침침하고 글자가 왜곡되어 보인다면 황반변성의 초기 신호일 수 있다.황반변성은 망막 중심부(황반)가 손상되면서 시력이 저하되는 질환으로,방치하면 실명 위험까지 초래할 수 있어 조기 발견과 관리가 필수적이다.이번 글에서는 황반변성의 원인, 증상, 진단 방법, 치료법, 그리고 예방 & 관리법까지 자세히 알아보자.황반변성이란? 원인과 진행 과정황반변성(Age-related Macular Degeneration, AMD)은 망막 중심부인 ‘황반’이 손상되면서 시력 저하를 일으키는 질환이다. 주로 50대 이후 발병률이 급격히 증가하며,방치하면 중심 시력을 완전히 잃을 수도 있어 ‘노인 실명의 주요 원인’으로 꼽힌다.황반변성의 주요 원인노화 & 유전적 요인 (50세 이상 고위험군)흡연 & 고혈압 & 심혈관 질환.. 건강스토리/건강톡톡 2025. 3. 22.

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  안검하수 자가진단 방법! 테스트로 확인하는 수술 필요 여부 & 회복 기간 정리 안검하수(眼瞼下垂)는 눈꺼풀이 처져 시야를 가리거나, 졸려 보이는 인상을 주는 증상이다.이 상태가 심하면 이마 근육을 사용해 눈을 뜨게 되어 이마 주름이 생기거나, 눈이 쉽게 피로해지는 문제가 발생할 수 있다.하지만 단순히 눈꺼풀이 처진 것이 안검하수인지, 수술이 필요한 상태인지 스스로 판단하기 어려운 경우가 많다.이번 글에서는 안검하수를 자가검진하는 방법, 수술 필요 여부 판단 기준, 그리고 수술 후 회복 기간과 주의사항까지 자세히 알아본다.안검하수란? 정상 눈과 비교해 보자!안검하수는 눈꺼풀을 들어 올리는 근육(눈꺼풀올림근)이 약해져 눈을 완전히 뜨지 못하는 상태를 말한다.✔ 정상 눈과 안검하수 비교정상 눈 → 눈동자의 약 80~90%가 보이며 눈꺼풀이 자연스럽게 올라감안검하수 → 눈꺼풀이 처져 눈동.. 건강스토리/건강톡톡 2025. 3. 13.

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  세균성 결막염 & 안검염 치료, 네오덱스 안연고 효과와 사용법 알아보기 눈이 붉어지고 가렵거나, 눈곱이 많이 낀다면 세균성 눈 감염일 가능성이 있다. 특히 결막염, 안검염, 각막염과 같은 감염성 안질환은 적절한 치료를 하지 않으면 증상이 악화되거나 시력 저하를 유발할 수 있다.이때 네오덱스 안연고(Neodex Ophthalmic Ointment)는 세균성 감염을 치료하고 염증을 줄이는 대표적인 안과 연고로 사용된다. 이번 글에서는 네오덱스 안연고의 효능, 사용법, 주의사항, 그리고 눈 감염을 예방하는 방법까지 자세히 알아보자.네오덱스 안연고란?네오덱스 안연고는 세균 감염으로 인한 눈 질환을 치료하는 항생제 및 항염증제 성분의 안연고다.✔ 주성분:네오마이신(Neomycin) → 세균을 죽이는 항생제 성분덱사메타손(Dexamethasone) → 염증과 부종을 줄이는 스테로이드 .. 건강스토리/건강톡톡 2025. 3. 12.

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  전문의가 추천하는 시력 좋아지는 법, 눈 건강을 지키는 필수 습관 스마트폰과 컴퓨터 사용이 늘어나면서 눈 건강이 악화되는 사람들이 많아지고 있다. 시력이 나빠지면 일상생활에 불편함이 커지고, 피로감과 두통까지 유발될 수 있다. 하지만 적절한 관리와 습관 개선을 통해 시력을 보호하고 개선할 수 있는 방법이 있다.이번 글에서는 시력이 나빠지는 원인과 시력을 보호하는 생활 습관, 눈 건강에 좋은 영양소와 운동법까지 전문의가 추천하는 효과적인 방법을 알아본다.시력이 나빠지는 원인과 위험 요인1. 스마트폰 및 전자기기 과사용블루라이트와 가까운 거리에서의 장시간 사용이 눈의 피로를 증가시킴.눈 깜빡임 횟수가 줄어들어 안구건조증 유발 가능.근거리 작업이 많아지면 근시(가까운 것은 잘 보이지만 먼 것은 흐리게 보이는 상태) 위험 증가.2. 잘못된 생활 습관어두운 곳에서 책이나 스마트.. 건강스토리/건강톡톡 2025. 3. 6.