감정조절1

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  경계성 인격 장애: 증상, 원인, 치료 방법, 그리고 나를 돌보는 법 "나는 왜 이렇게 감정적으로 불안정할까?""가까운 사람과의 관계에서 너무 힘들어요."이런 고민을 해본 적이 있나요? 경계성 인격 장애(BPD)는 감정 조절의 어려움, 불안정한 인간관계, 그리고 강렬한 불안과 공허감을 특징으로 하는 정신 질환입니다. 하지만 조기 발견과 꾸준한 치료로 충분히 관리할 수 있다는 점, 알고 계신가요?이 글에서는 경계성 인격 장애의 증상, 원인, 치료법, 그리고 일상 속 관리 팁까지 쉽게 설명드리겠습니다. 나 자신이나 주변 사람이 해당되는지 확인하고, 필요한 도움을 얻는 데 이 글이 도움이 되길 바랍니다. 😊경계성 인격 장애란?경계성 인격 장애는 감정, 행동, 인간관계에서 극단적인 변화를 반복하는 특징을 가진 정신 질환입니다. 환자는 자신에 대한 불안정한 이미지와 타인에 대한 .. 건강스토리/건강톡톡 2024. 12. 10.