뇌졸중·뇌경색 전조 증상, 조기 발견이 생명을 살립니다

뇌졸중·뇌경색 전조 증상, 조기 발견이 생명을 살립니다

뇌졸중과 뇌경색, 왜 전조 증상이 중요한가요?

뇌졸중은 뇌혈관이 막히거나 터지면서 뇌세포가 손상되는 질환으로, 단 몇 분 안에 생명과 직결될 수 있습니다.
특히 뇌경색은 뇌졸중의 한 종류로, 뇌혈관이 막혀 산소 공급이 중단되면서 발생합니다.
뇌졸중의 전조 증상을 인지하고 빠르게 대처한다면, 큰 후유증을 줄이고 생명을 지킬 수 있습니다.
오늘은 뇌졸중과 뇌경색의 전조 증상, 원인, 그리고 예방 방법을 알아보겠습니다. 😊

뇌졸중과 뇌경색, 무엇이 다를까요?

1. 뇌졸중(Stoke)

• 정의: 뇌혈관의 막힘(뇌경색) 또는 출혈로 인해 뇌세포가 손상되는 질환입니다.
• 종류:
  • 허혈성 뇌졸중(뇌경색): 혈관이 막혀 뇌에 혈액 공급이 중단되는 경우
  • 출혈성 뇌졸중: 뇌혈관이 터져 출혈이 발생하는 경우

2. 뇌경색(Ischemic Stroke)

• 뇌졸중의 약 80%를 차지하는 가장 흔한 유형으로, 혈전(피떡)이나 동맥경화로 인해 혈관이 막히며 발생합니다.
• 주요 원인: 심장질환, 고혈압, 당뇨병, 고지혈증 등이 혈관을 손상시켜 발생합니다.

뇌졸중·뇌경색의 전조 증상

1. FAST 원칙으로 확인하기

뇌졸중의 전조 증상을 빠르게 확인하려면 FAST를 기억하세요.

• Face(얼굴): 얼굴 한쪽이 비대칭이 되거나, 웃을 때 입 한쪽이 처집니다.
• Arms(팔): 팔을 들어 올릴 때 한쪽 팔이 힘없이 떨어지거나 들리지 않습니다.
• Speech(말): 말이 어눌해지거나 이해하기 어렵게 됩니다.
• Time(시간): 이러한 증상이 나타난 시간을 기록하고, 즉시 응급실로 이동하세요.

2. 주요 전조 증상

• 갑작스러운 마비: 몸의 한쪽에 갑작스러운 힘이 빠지거나 마비가 올 수 있습니다.
• 시야 장애: 한쪽 눈의 시야가 흐려지거나 갑작스럽게 시력을 잃는 경우가 있습니다.
• 어지럼증과 균형 장애: 이유 없이 심한 어지럼증이 발생하거나 걷기가 어려워집니다.
• 두통: 전조 증상으로 갑작스럽고 심한 두통이 발생할 수 있습니다.
• 말하기 어려움: 말을 이해하거나 단어를 표현하는 데 어려움을 겪습니다.

3. 일시적 허혈 발작(TIA, Transient Ischemic Attack)

• 뇌경색의 경고 신호로, 일시적으로 혈액 공급이 중단되었다가 다시 회복됩니다.
• 증상이 몇 분에서 몇 시간 내에 사라지지만, 이후 뇌경색으로 진행될 가능성이 높습니다.
• 증상: 한쪽 마비, 언어장애, 시야 장애 등이 나타나며, 즉각적인 진료가 필요합니다.

뇌졸중과 뇌경색의 원인

1. 허혈성 뇌졸중(뇌경색)의 주요 원인

• 고혈압: 혈압이 높으면 혈관벽에 손상이 발생해 혈전이 쉽게 생성됩니다.
• 심장질환: 심방세동 등으로 인해 혈전이 생성되어 혈관을 막을 수 있습니다.
• 고지혈증: 콜레스테롤이 혈관벽에 축적되어 동맥경화를 유발합니다.
• 흡연과 음주: 혈관을 손상시키고, 혈전 생성을 증가시킵니다.

2. 출혈성 뇌졸중의 원인

• 고혈압: 혈관벽이 약해져 출혈 위험이 증가합니다.
• 뇌동맥류: 혈관 벽이 약해져 부풀어 오른 상태에서 파열될 수 있습니다.
• 외상: 머리 외상이 뇌출혈로 이어질 수 있습니다.

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뇌졸중·뇌경색의 치료 방법

1. 급성기 치료

• 혈전 용해제(tPA): 뇌경색 발생 후 4.5시간 이내에 투여하면 혈전을 녹이고 혈류를 회복시킬 수 있습니다.
• 혈전 제거술: 큰 혈관이 막힌 경우, 카테터를 이용해 혈전을 제거하는 시술입니다.

2. 재활 치료

• 물리치료, 작업치료, 언어치료 등으로 손상된 뇌 기능과 운동 능력을 회복합니다.

3. 약물 치료

• 항응고제: 혈전 생성을 막아 재발을 예방합니다.
• 항혈소판제: 혈소판 응집을 억제해 혈전 형성을 예방합니다.
• 혈압 조절 약물: 고혈압 관리를 통해 뇌혈관 손상을 예방합니다.

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뇌졸중·뇌경색 예방 방법

1. 정기 건강검진

• 고혈압, 고지혈증, 당뇨병 등 위험 요인을 조기에 발견하고 관리하세요.

2. 건강한 식습관

• 과일, 채소, 통곡물을 섭취하고, 나트륨과 포화지방 섭취를 줄이세요.

3. 규칙적인 운동

• 매일 30분 이상 걷기, 수영 등 유산소 운동으로 혈관 건강을 유지하세요.

4. 금연과 절주

• 담배와 과도한 음주는 뇌혈관 건강을 악화시키므로 반드시 피해야 합니다.

5. 스트레스 관리

• 스트레스를 줄이고, 명상이나 요가로 마음을 안정시키세요.

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조기 발견과 신속한 대처가 생명을 살립니다

뇌졸중과 뇌경색은 골든타임이 가장 중요합니다.

• 전조 증상을 인지하고 빠르게 응급실을 방문하면 큰 후유증을 예방할 수 있습니다.
• 건강한 생활 습관과 정기적인 관리를 통해 뇌혈관 질환을 미리 예방하세요. 😊

FAQ: 뇌졸중·뇌경색에 대한 궁금증

Q: 뇌경색과 뇌출혈은 어떻게 구분하나요?
A: 뇌경색은 혈관이 막혀 발생하며, 뇌출혈은 혈관이 터져 출혈이 생기는 경우입니다.

Q: 뇌졸중은 유전적인 가요?
A: 가족력이 있을 경우 위험이 높아질 수 있지만, 생활 습관 관리로 예방이 가능합니다.

Q: 뇌졸중은 왜 새벽에 자주 발생하나요?
A: 혈압이 급격히 상승하거나 혈액 점도가 높아지는 새벽 시간이 위험하기 때문입니다.

Q: 뇌졸중 전조 증상이 하루 만에 사라지면 괜찮은가요?
A: 증상이 사라져도 뇌경색이나 뇌출혈로 진행될 수 있으니 즉시 병원을 방문하세요.

Q: 뇌졸중 예방을 위한 최고의 식단은 무엇인가요?
A: 지중해식 식단처럼 과일, 채소, 견과류, 생선이 풍부한 식단이 좋습니다.